Названы рецепты, который хорошо подойдут для постного завтрака. Во время православного поста сложно отыскать растительные аналоги животных продуктов.
Отмечается, что такие рецепты завтраков подойдут для тех, кто также соблюдает диету.
На завтрак можно приготовить поджаренный хлеб с авокадо, дополнить его мятой и помидорами, соком лайма и зеленью. Такая еда принесет пользу организму.
Также стоит готовить рисовую кашу на растительном молоке. Добавить в нее можно корицу, бадьян, цедру апельсина, а также изюм.
Салат из гороха-нута с овощами тоже можно готовить на завтрак. Это будет сытно и очень вкусно. Салат стоит украсить тыквенными, подсолнечными семечками или белым кунжутом.
